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Amore e amicizia – sono la stessa cosa?

Amore e amicizia – sono la stessa cosa?

Amore e amicizia sono due facce della stessa medaglia? Per scoprirlo, mi sono immerso nella lettura di “Insegnamenti sull’amore” di Thich Nhat Hanh, padre della moderna Mindfulness. Il motivo? Troppo spesso cadiamo nell’errore di credere che i sentimenti possano...

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Libri di Mindfulness ? Ecco i 4 migliori testi

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I libri di Mindfulness sono preziosissimi alleati per portare le tue sessioni meditative al livello superiore, applicando i principi della filosofia d’Oriente alla vita quotidiana. Ne ho letti tanti, nel corso degli anni. Alcuni hanno lasciato un segno tangibile nella...

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