Mio caro lettore, i condizionamenti sociali sono tanto frequenti quanto subdoli. Nel momento stesso in cui tentiamo di definire il nostro orizzonte decisionale, ci perdiamo nei meandri della sociologia o facciamo a pugni con le nostre esigenze. In questo articolo...
Mio caro lettore, ieri mi sono svegliato con la luna storta. Capita a tutti, no? Ho trascorso una giornata all’insegna dello stress e del nervosismo, salvo poi tornare a casa e… sgonfiare la mia bolla di negatività a tempo di record. «Forse ero solo stanco» - ho...
“Chi sono io?” è una di quelle domande a cui cerchiamo costantemente di dare una risposta, ma è anche un quesito che non dovremmo mai smettere di farci per continuare il nostro percorso di crescita personale. Come diceva Platone nell’Apologia di Socrate: “una vita...
Profezia che si autoavvera e Pigmalione La profezia che si autoavvera è una locuzione usata spesso in psicologia che, a volte, viene chiamata anche effetto Pigmalione. Quest’ultimo è un personaggio della mitologia greca che si innamora di una statua di donna,...
Lavorare su se stessi? Ecco come fare. Lavorare su se stessi è un atteggiamento positivo che favorisce una crescita continua, si può anche definire come l’opposto di odiare se stessi. In questo caso, infatti, non prevale l’idea che, siccome dobbiamo ancora molto...
Smetti di ripeterti "la mia vita è un disastro" Se ti ripeti spesso: ”la mia vita è un disastro” allora devi proprio fermarti un attimo per capire come agire e aggiustare la situazione. Andare avanti con le convinzioni che hai avuto fino a ora non sarebbe produttivo...
Le domande sulla vita sono necessarie? Le domande sulla vita sono dei quesiti fondamentali che, prima o poi, si presentano nella mente di tutti. Alcuni le evitano in quanto si sentono da queste atterriti e spaventati, quindi cercano semplicemente di ignorarle, ma...
Qual'è il motivo che ti spinge a pensare che la vita non ha senso? Se ti capita di pensare che la vita non ha senso, questo potrebbe essere solo un momento di incertezza in cui non sai cosa fare, se, però questo pensiero è nella tua mente da ormai troppo tempo forse è...
Emozioni primarie da dove tutto nasce. Le emozioni primarie sono alla base dei nostri comportamenti, sono quelle che ci permettono di sopravvivere e superare le difficoltà che ci si presentano davanti, ecco perché è fondamentale conoscerle. Sapere cosa c’è alla base...
Ricominciare da zero? Ricominciare da zero è l’ultima spiaggia, si tratta di una scelta coraggiosa per rimediare a degli sbagli o per rendere migliore la tua vita. Fare tabula rasa del passato spaventa ma, a volte, può essere l’unica via percorribile per raggiungere...