Mentalità vincente – 3 suggerimenti per riscrivere la tua vita
Qual è la formula magica della mentalità vincente? «I vincitori nella vita pensano costantemente in termini di “io posso”, “io voglio” e “io sono”. I perdenti, d’altra parte, concentrano i loro pensieri su cosa avrebbero dovuto fare o cosa non...
Libri su come migliorare sé stessi e raggiungere i propri obiettivi
Mio caro lettore, prima di scoprire i libri su come migliorare sé stessi che devi aggiungere alla tua libreria personale, permettimi di fare una breve premessa. L’abbiamo sentito ripetere un milione di volte: «è importante lavorare duramente per...
Le coordinate della felicità – La recensione di un libro per sognatori
È la storia di Gianluca Gotto, la penna del blog “Mangia Vivi Viaggia”: Le coordinate della felicità immerge il lettore in una vicenda meravigliosa. Quella di un ragazzo normale che ha raggiunto obiettivi straordinari con la forza delle emozioni,...
Shoganai, il kanji giapponese che libera l’uomo
Ti sei mai chiesto quale sia la versione nipponica del detto c’est la vie? Io sì, e in quest’articolo sul tema del miglioramento personale voglio approfondire le implicazioni pratiche di un termine giapponese di grande fascino: Shoganai. Come molti...
Overthinking : quando pensare troppo fa male
È tra i virus più diffusi della nostra epoca. L’overthinking è un loop di pensieri intrusivi che mette in stand-by la mente e impedisce di portare a termine gli obiettivi prefissati. Ti è mai capitato di sentirti paralizzato o confuso dinanzi alle...
L’identikit delle persone resilienti
Hai mai incontrato persone resilienti? Un paio di settimane fa – in procinto di partire per le mie (meritate?) vacanze estive - scambio quattro chiacchiere con un caro collega di lavoro. Il mio interlocutore mi racconta nel dettaglio le difficoltà...
“È sapiente solo chi sa di non sapere, non chi s’illude di sapere e ignora così perfino la sua stessa ignoranza.”
Socrate