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Libri di Mindfulness ? Ecco i 4 migliori testi

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I libri di Mindfulness sono preziosissimi alleati per portare le tue sessioni meditative al livello superiore, applicando i principi della filosofia d’Oriente alla vita quotidiana. Ne ho letti tanti, nel corso degli anni. Alcuni hanno lasciato un segno tangibile nella...

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5 Libri per Smettere di Procrastinare

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Stai cercando di Smettere di Procrastinare ma non sai da dove iniziare? Hai la tendenza a rinviare impegni, rimandare lo studio, oppure consegnare in ritardo un progetto lavorativo? Sono chiari esempi di procrastinazione, questa tendenza evidentemente non giova ne...

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