Come comportarsi con un narcisista alla ricerca di approvazione costante? Manca di empatia, è animato dal desiderio di essere paragonato a individui di status elevato, anzi, elevatissimo, e vive le relazioni interpersonali in modalità utilitaristica. Il Narciso...
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L’indifferenza uccide il narcisista – Scopri come liberarti di lui
Di motivi per «mettere a tappeto» un narcisista ne esistono a centinaia. Tuttavia, nonostante i tanti consigli sentimentali reperibili in rete o sui social-network, soltanto l’indifferenza uccide il narcisista. Quest’ultima mette in crisi il mondo artefatto, bugiardo...
Curiosità Strane ?Eccone alcune per conoscere il mondo
Sei alla ricerca di un rompighiaccio per fare colpo su un/una collega di lavoro che ti fa battere il cuore? O più semplicemente vuoi tenere in allenamento la memoria, scoprendo fatti interessanti e curiosità strane da tutto il mondo? L’articolo della settimana è...
Glucomannano – Hackera il tuo corpo con la fibra del dimagrimento
Sei qui per il glucomannano? ma fammi indovinare.. hai finalmente adottato un regime alimentare a basso, bassissimo contenuto di zuccheri, ma non riesci a resistere al richiamo di un dolcetto a fine pasto? Comprensibile. Tuttavia, di recente ho testato in prima...
Sufismo: la strada mediorientale che conduce alla guarigione
«Oggi è un nome senza realtà, mentre è stata una realtà senza nome» - sono le parole pronunciate dal maestro Abu’l-Hasan Ali al-Busanji nel X secolo a proposito di quell’insieme di riti, di dottrine e di pratiche considerate il patrimonio mistico dell’Islam: il...
Come essere libero di sbagliare, crescere e migliorare.
Preparare i bagagli, cambiare lavoro, trasferirsi in una città da tempo cerchiata in rosso sulla mappa. O magari, coltivare un hobby e superare un amore finito: sono queste le piccole-grandi rivoluzioni personali che strizzano l’occhio al concetto di libertà.Eppure,...
Che cos’è la felicità? Un viaggio tra filosofia, scienza ed emozioni
Mio caro lettore, se ti chiedessi che cos’è la felicità, cosa mi risponderesti? Perché a prestare ascolto alle persone che ci circondano in ufficio, in università o tra gli scaffali del supermercato, viene quasi da pensare che la felicità sia una vetta...
Autoefficacia: come riprendere in mano la tua vita
Teorizzata dallo psicologo americano Albert Bandura, l’autoefficacia – in accordo alla definizione del suo ideatore – si fonda sul presupposto che “le credenze personali sulle proprie capacità abbiano un grande effetto sulle capacità stesse”. Immagino tu sia un...
Vittimismo patologico? Trasforma le lamentele in opportunità
Se dovessi descrivere il vittimismo in una manciata di parole, mi limiterei a sottolineare l’incapacità degli individui di accettare e di farsi carico delle proprie responsabilità. «Capitano tutte a me, ormai ci ho perso le speranze!» «Certo che non puoi capirmi, a te...
Il tallone d’Achille del narcisista contro la manipolazione affettiva
Mio caro lettore, la settimana scorsa ho portato a termine la lettura di un libro incentrato sul tallone d’Achille del narcisista. Mi riferisco a La principessa che voleva amare Narciso di Chiara Gritti. L’autrice – una psicoterapeuta affermata nel campo delle terapie...