Occhiaie e sonnolenza non sono gli unici nemici della sveglia! Gli esperti hanno infatti dimostrato che dormire poco fa ingrassare e causa una (lunga) serie di disturbi fisici secondari. Sapere quali sono le reazioni somatiche di un corpo sotto stress può aiutare a...
Come si conosce il proprio karma? Al giorno d’oggi, la parola in questione si è trasformata in un’espressione di uso comune. Nell’immaginario collettivo, assume il significato di una misteriosa legge di causa-effetto: tutte le azioni compiute nel corso della routine...
Conosciuto col nome di «erba dei cantanti», l’erisimo è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Brassicaceae. In aggiunta alle sue proprietà antisettiche e antinfiammatorie, il protagonista di quest’articolo a tema Salute e Benessere è un rimedio...
Goma Wakame. L’avrai sicuramente intravista di sfuggita sulla tavola di un sushi-place o sul menù patinato di un ristorante cinese. Apprezzato in tutto il mondo, l’antipasto nipponico a base di alghe è ricco di proprietà benefiche volte a favorire la rigenerazione...
Mio caro lettore, hai mai sentito parlare delle proprietà magiche dell’alloro? Protagonista indiscusso di ogni cucina stellata in virtù delle sue qualità aromatiche e digestive, la pianta in questione vanta un passato misterioso e un po’ enigmatico. Quali sono i suoi...
Mio caro lettore, mia cara lettrice, prima di svelarti gli usi del nettalingua voglio farti una domanda: quali sensazioni provi al mattino appena sveglio? Hai mai trascritto le impressioni sul tuo diario personale per tenere traccia del mood quotidiano? È sufficiente...