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Eccoti giunto nell’archivio di Sodinonsapere.com

In questa sezione trovi tutti gli articoli pubblicati sul Blog. 

Buona lettura, sono sicuro che accresceranno la tua consapevolezza  😉

Conoscere sé stessi in 3 domande

Conoscere sé stessi in 3 domande

Ti è mai capitato di pensare «quest’attività non fa proprio al caso mio»? E in effetti, conoscere sé stessi significa analizzare le attitudini, la personalità e i talenti che ogni individuo custodisce dentro di sé. Se sei in un periodo della tua...

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Come aiutare chi ha paura di amare?

Come aiutare chi ha paura di amare?

Come aiutare chi ha paura di amare? Quali sono i segnali della philofobia? È troppo semplice liquidare la faccenda con un «non vuole impegnarsi perché ha paura di sentirsi legato/a» oppure «è single da tanto tempo perché teme i suoi sentimenti». La...

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Come aiutare una persona depressa?

Come aiutare una persona depressa?

Come aiutare una persona depressa? Il «male oscuro» è tra i nemici invisibili più frequenti del nostro tempo. Gli italiani – lo dicono le statistiche – sono un popolo sempre più depresso: la crisi economica, le incertezze della pandemia e le...

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Cosa significa amare una persona?

Cosa significa amare una persona?

Ti sei mai chiesto: «cosa significa amare realmente una persona?». Non mi riferisco al sentimento romantico e un po’ idealizzato che viene celebrato nei film, ma a quel profondo senso di empatia e rispetto che nutriamo nei confronti degli altri....

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Buone abitudini alimentari: come sentirsi meglio.

Buone abitudini alimentari: come sentirsi meglio.

Ogni scusa è buona per l’ennesimo «strappo alla regola»: le feste natalizie, il compleanno di un collega di lavoro, la pausa pranzo last-minute per non fare tardi al lavoro e magari quell’improvvisa voglia di fast-food del sabato sera, con la...

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Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo

Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo

L’essere umano è un mix sapientemente bilanciato di emozioni, pensieri e progetti futuri. Quante volte sentiamo il desiderio di reagire per cambiare la società che ci circonda? Quanto spesso fronteggiamo momenti di soddisfazione e di dolore che...

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Come trovare un hobby in 3 Step

Come trovare un hobby in 3 Step

Come trovare un hobby: 3 consigli per identificare il proprio passatempo preferito Se nell’ultimo periodo ti sembra di sprecare il tuo tempo libero la giusta domanda da porti è: “come trovare un hobby?” La nostra vita frenetica spesso ci induce a...

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Come vincere la paura in un lampo.

Come vincere la paura in un lampo.

Come vincere la paura e conseguire una vittoria personale Se ti è capitato, anche solo una volta, di voler sapere come vincere la paura sei nel posto giusto, in questo articolo ti darò qualche spunto per riconoscere questo sentimento e delle tips...

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